11 תשובות
כן את צריכה להוריד..
אנונימית
כן.
תורידי ל45-46.
תורידי ל45-46.
גג 7 קילו, בלי להגזים
אם לא היית בצו ראשון אז תורידי אפילו חצי קילו.
כיוון שבצו ראשון מי ששוקלת פחות מ50 מקבל פרופיל 64 אוטומטית וזה לא משנה מה הגובה שלך.
לדוגמה (סיפור אמיתי), מישהי 1.48 ושקלה 48+- קיבלה פרופיל 64 רק בגלל ששקלה מתחת ל50 קילו.
אם לא היית בצו ראשון אז תורידי אפילו חצי קילו.
כיוון שבצו ראשון מי ששוקלת פחות מ50 מקבל פרופיל 64 אוטומטית וזה לא משנה מה הגובה שלך.
לדוגמה (סיפור אמיתי), מישהי 1.48 ושקלה 48+- קיבלה פרופיל 64 רק בגלל ששקלה מתחת ל50 קילו.
אנונימי
שואל השאלה:
תזונאית בדקה לי את הbmi ואמרה לי שאני במשקל תקין ולא צריכה להוריד במשקל. אז מה זה אומר?
תזונאית בדקה לי את הbmi ואמרה לי שאני במשקל תקין ולא צריכה להוריד במשקל. אז מה זה אומר?
אנונימית
מדד ה-bmi שחושב על פי נתוניה של בתך הוא: 21.23
תוצאה זו עשויה להעיד על כך שבתך נמצאת בטווח משקל תקין לגילה.
ציינת שיש לך ילדה בת 16 שגובהה 155 ס"מ ומשקלה 51 ק"ג.
על פי ההמלצות המקובלות בעולם (cdc), המשקל האידיאלי עבור ילדה בת 16 שגובהה 155 ס"מ נע בין 40 ל - 59 ק"ג.
תוצאה זו עשויה להעיד על כך שבתך נמצאת בטווח משקל תקין לגילה.
ציינת שיש לך ילדה בת 16 שגובהה 155 ס"מ ומשקלה 51 ק"ג.
על פי ההמלצות המקובלות בעולם (cdc), המשקל האידיאלי עבור ילדה בת 16 שגובהה 155 ס"מ נע בין 40 ל - 59 ק"ג.
המשקל הזה תקין
שאת לא צריכה להוריד, אני די בטוחה לפי התשובות של חלק שענו שהם לא מבינים מהחיים שלהם.
עזבי אותם, את מושלמת, אל תורידי.
אל תיכנסי לדיאטות בכלל, אם את רוצה אז אני יכולה לדבר איתך בפרטי
עזבי אותם, את מושלמת, אל תורידי.
אל תיכנסי לדיאטות בכלל, אם את רוצה אז אני יכולה לדבר איתך בפרטי
ההפרש בין גובה למשקל צריך להיות 10 בערך, ההפרש שלך 4, את צריכה להוריד קצת.. האמת שזה לא כזה קריטי.
את במשקל תקין גם אני הייתי ככה לפני שנה וזה בסדר לא הייתי שמנה אולי טיפה הרגליים הפריעו לי וכולם רצו תחת כמו שלי חח, ירדתי במשקל איכשהו אין לי מושג איך וזה קשה לעלות עכשיו ואני צריכה משקל טוב לצבא. וזה גם תלוי במבנה גוף. אם באמת מפריע לך המבנה גוף תעשי כושר כדי להחליף את השומן בשרירים (לא נפוחים)
ממש (!) לא
לא חייב להיות בהפרש של 10 קילו מתחת למשקל. המשקל שלך תקין. את לא צריכה להוריד.