יש לי מתכונת בהיסטוריה עם טונות חומר ואני חייבת ללמוד אבל לא מרוכזת בכלל, איך להתרכז?

לאכול משהו, לשתות ולהירגע. וחברה שלי לימדה אותי טיפ- לשים שיר שאת ממש אוהבת ולהשתגע בחדר ולרקוד כמו משוגעת ואז להרגע ולרכז את כל המחשבות ללימוד.
בהצלחה במתכונת!

כחי אומגה 3