התחברות הרשמה

כל הגוף שלי מגרד מעצבים ומלחץ כי יש לי מלא מה לעשות עזרה מישהו איך להירגע?

21 במאי 2016, 16:21
הרגעהלחץנפש    
2 תשובות
תעשי מקלחת מרעננת ואז תצאי עם open mind ולאט לאט תדעי מה לעשות
F
Food Monster
להתקלח במים חמים, עוזר לי לפחות.
D
DrinkDifferent
באותו הנושא:
כל הגוף שלי מגרד ויש לי נקודות אדומות מה זה יכול להיות?
מגרד לי בכל הגוף, מה לעשות?
מגרד לי כל הגוף! מה לעשות
זה ממש מעצבן היום כל אחד מכיתה י שותה או מעשן למה כולם מושפעים מלחץ חברתי?
האם מלחץ וחרדה חום הגוף עולה?
יש לי עצבים ולחץ לא מוסברים בגוף איך אפשר לשחרר את זה?
למה מגרד לי כל הגוף למרות שאני מתקלחת כל יום?
למה שאני תמיד עושה ריצה מגרד לי כל הגוף?
יש לי עצבים בגוף בזמן מנוחה מה לעשות כדי להרגיע את הגוף?
כשאני בעצבים/לחץ אני רוצה להקיא, והגוף שלי רועד ברמות מטורפות, זה הגיוני?
להעלות את לחץ הדם - מה יכול לעזור בהעלאת לחץ הדם בגוף?