אני תמיד אוכלת לחם מלא, אבל היום אין לי בבית.. זה יהיה כל כך נורא אם חד פעמי אני אוכל לחם לבן?

ממש לא גם אני אוכלת לחם מלא ופעם אחת אכלתי לחם לבן

לא גם אם כל יום תוכלי לא יקרה כלום ואם אני יוכל לעזור לך אני אשמח

יש חומרים מזיקים מבחינה בריאותית בלחם הלבן שאם תאכלי אותו ממש מידי פעם הם לא ישפיעו
עדיין נסי להימנע כמה שאפשר
תדאגי למצוא תחליף ללחם מקמח מלא שהוא לא לחם מקמח לבן.