סתם לידע כללי, אפשר להתקלח עם טמפון או שזה מסוכן?

עדיף שלא.
אחרי שאת מסיימת להתקלח, את נקייה.
אז חבל להישאר עם טמפון ספוג בדם.
מקלחת היא הזדמנות להתנקות בזמן המחזור.

עדיף שלא

לא כדאי