נפרדנו, אחרי שנתיים איך להתגבר עליו?

מדובר בשנתיים של זוגיות, אל תחשבי שיהיה לך קל להתגבר עליו.
אני מציעה לך לבכות כמה שצריך, להתאבל כמה שצריך ואז לחזור לשיגרה. לגיטימי שתבכי בגללו, אבל את חייבת להמשיך את החיים שלך כרגיל.
תשתדלי להעסיק את עצמך כמה שיותר בזמן הקרוב, ואל תשקעי במחשבות. לאט-לאט, בהדרגה, תוכלי להכיר בנים אחרים, ולהשתחרר ממנו.

את פשוט צריכה זמן. אל תנסי להשכיח אותו ממך בכוח, כי לא תצליחי.

אם עברו כבר שנתיים כבר היית אמורה להבין לבד

ההתמודדות אחרי פרידה היא אישית. כל אחד מתמודד בדרך המתאימה לו, אבל יש כמה קווים כללים שיכולים להועיל לך. נסי לצאת עם חברות, לומר לעצמך שיהיה טוב, להאמין בעצמך. לעשות דברים שישמחו אותך ונסי פחות להתעסק בו. חשוב גם לפרוק את כל מה שיושב על הלב, תוכלי לעשות שיחה טובה עם חברה או מישהי שאת סומכת עליה. בהצלחה!

להגיד לעצמך שהכל יהיה בסדר