5 תשובות
בחיים הכל צריך להיות מאוזן.. כשאתה מגזים ולמרות שאתה לא מרגיש טוב ממשיך לעשות ספורט זה מה שקורה..
כל דבר קיצוני הוא מזיק.

עוד דוגמה דומה לשלך - מים זה בריא בטירוף, וקיים המושג "הרעלת מים". איך זה קורה? --- כששותים יותר מדי מים בבת אחת. כלומר - מגזימים. אסור להגזים בשום דבר.
כי ספורט צריך להיעשות נכון ולא במאמץ יתר וכנראה הם לא מנהלים את חייהם באופן בריא כנדרש וזה יכול לנבוע מבעיות תזונה, לחץ, מתח ועוד..
חח שואלת השאלה נראלי את מסוג האנשים שימצאו תירוץ כדי לא לעשות ספורט. אם צריך לעבור במעבר חצייה כי זה פחות מסוכן איך זה שאנשים נדרסו שם?
זה תלוי בקצב ובסיבולת של האדם.. לרוב זה לא קורה