יש לי מחר הופעה ואני ממש בלחץ ואני צריכה לקום מחר בשש, איך להירדם?!

תראי טלוויזיה עד שתירדמי

לצאת מסטיפס ולא לספור שעות שנשאר לך לישון

תשתי מים, כבי מכשירי חשמל ואורות ותבהי בנקודה אחת עד שהעיניים מתעייפות.
בהצלחה בהופעה

לשכב במיטה להסתכל על התקרה וזה יקרה! חלומת פז..