9 תשובות
אומרים שכן.
לא...
זה סתם מיתוס
עשיתי על זה עבודה (:
זה סתם מיתוס
עשיתי על זה עבודה (:
לא, זה רק עוזר לאישונים להסתגל יותר מהר לחושך
כן
"גזר משפר את הראייה?
לא נכון: הגזר אמנם עשיר בוויטמין a שחיוני לראייה, אך ויטמין זה שייך לקבוצת הוויטמינים המסיסים בשומן. מכיוון שהוא מתפרק בגוף, יעילותו נפגעת. לפיכך, צריכת יתר של גזר עלולה להביא במקרה הפחות גרוע לעודף של ויטמין a ובמקרים קיצוניים גם להרעלה."
לא נכון: הגזר אמנם עשיר בוויטמין a שחיוני לראייה, אך ויטמין זה שייך לקבוצת הוויטמינים המסיסים בשומן. מכיוון שהוא מתפרק בגוף, יעילותו נפגעת. לפיכך, צריכת יתר של גזר עלולה להביא במקרה הפחות גרוע לעודף של ויטמין a ובמקרים קיצוניים גם להרעלה."
לא חושבת ואם כן זה לא בצורה משמעותית
זה סתם מיתוס.
עדיף עגבנייה