6 תשובות
כן. למרות ש-1100 זה קצת פחות ממה שצריך.
כן אבל הקלוריות מעטות וגם זה תלוי מה את אוכלת
צריך יותר קלוריות
שואל השאלה:
מאכלים כמו עוף, אורז, טונה, ביצים, ירקות וכו'. אז כמה קלוריות לאכול 1200?
מאכלים כמו עוף, אורז, טונה, ביצים, ירקות וכו'. אז כמה קלוריות לאכול 1200?
אנונימית
כן
יש משמעות לאיכות הקלורית ויש משמעות לאופן שבו הגוף מגיב לתהליך ואת זה אי אפשר לצפות מראש