יש לי כאבים בעמוד השידרה, ממה זה יכול לנבוע?

מתח בשרירי הגב במקרים רבים המקור לכאבים הוא בשרירים תפוסים. השרירים התפוסים, או ליתר דיוק המכווצים, הם תוצאה של חשיפה לתנאי אקלים קיצוניים בדגש על מזג אוויר קר או תוצאה של מאמץ רב ביותר בעקבות הרמה של משא כבד, פעילות גופנית מאומצת ועוד.
פריצת דיסק או בלט דיסק גורמים שכיחים נוספים לכאבי גב שמתרחשים בעקבות הפעלת עומס רב יתר על המידה על אחד מהדיסקים הבין חולייתיים. מצבים אלו יכולים להיות תוצאה של ישיבה ממושכת מול המחשב, הרמה של משא כבד, פציעת ספורט ועוד.
טראומה לעמוד השדרה לא אחת מתברר כי המקור לכאבים הוא טראומה שהתרחשה בעקבות תאונת דרכים, מעשה אלימות, נפילה מגובה רב ועוד.
דלקת בגב דלקת היא גורם שכיח ביותר לכאבי גב. בין היתר מדובר על דלקת שרירים, דלקת בעמוד השדרה, דלקת בשורש העצב בעמוד השדרה ועוד.
גידול ממאיר גידול ממאיר בעמוד השדרה הוא לא גורם נפוץ לכאבי גב, אך בהחלט מדובר על גורם אפשרי, במידה והגידול לוחץ על אחד מהעצבים בעמוד השדרה.
גורמים נוספים מחלות ראומטיות, עודף משקל והשמנה, התנוונות של המבנים בעמוד השדרה, שברים בעמוד השדרה ועוד.

שואל השאלה:
יש לך את זה ביותר מלחיץ חח?
איך אני בודקת ממה זה נגרם ואיך לטפל בזה?