3 תשובות
כן, כדאי לך לאכול ארוחת ביניים כדי לא להיות רעבה בארוחת צהריים, ככה תוכלי לשלוט בעצמך.
באותו הנושא:
אם אני אוכלת ארוחת בוקר ב8 בבוקר וארוחת צהריים ב2 בצהריים, אני צריכה לאכול ארוחת ביניים בין לבין?
14 ביוני 2016, 10:05