5 תשובות
לא הכי גרוע. אבל מומלץ לך לעשות אפילו הליכות איטיות לא חייב ריצה זה מאוד טוב.
אנונימית
בת 14 ועצלנית רצח d:
לא גרוע גם אני לא עושה אבל זה ממש חשוב לעשות חח
זה לא כזה גרוע, סתם חבל, כושר גופני זה חשוב מאוד
אפילו אם את עושה פעמיים בשבוע קצת הליכות/ריצות זה יעשה את העבודה
אפילו אם את עושה פעמיים בשבוע קצת הליכות/ריצות זה יעשה את העבודה
לדעתי מאוד אבל זו החלטה שלך.. אצלי הבעיה היא הפוכה אני עושה יותר מידי ספורט חח
באותו הנושא: