6 תשובות
בסביבות ה50
אנונימית
לאו דווקא חייב 10 מתחת לגובה
אבל אם אומרים ככה אז 49..
אני בערך בגובה שלך ואני צריכה לשקול 55 קג
אנונימית
לפי השאלה 49. אבל תלטי בהמון דברים בגוף שלך לא כולם צריכים 10 מתחת לגובה
אני מטר 1.60 ואני שוקלת ארבעים ושלוש אז נראלי שכן שאת אמורה בערך לשקול 50 או 49
בסביבות ה-50. אם את רוצה לרדת, עליך לשלב תזונה נכונה עם פעילות גופנית.