2 תשובות
זה סימן שיש לך תזונה לקויה מאוד והרגלי שינה לא סדירים. אין אפשרות להסתיר את זה - עצה טובה, תוסיפי לתפריט שלך ירקות וקצת עוף ואורז, ותשני באופן מסודר ככל שתוכלי. לפחות שמונה שעות ביום. הגוף שלך ממש זקוק למנוחה כדי להתפתח. ואגב, הייתי מציעה גם בדיקת דם קטנה על הדרך - לוודא שאין לך אנמיה. הרבה בריאות
שואל השאלה:
היה לי חסר פעם ולקחתי כקורען של פירות אני אוכלת כבר מדיפעם פירות כמה פעמיים בשבוע ולגבי שינה את סודקת בחלט זה לא רק בחופשים...
חח תודהמקווה שלא הצצתרך לבזבז כסף שוב על כדורים
אנונימית