אם אני שוקלת 3 קילו יותר מהגובה שלי זה נקרא שמנה?

האנונימית שמעליי, פשוט סתמי.
לשואלת השאלה, היי הכל בסדר את לא שמנה זה בסדר גמור. זה חלק מההתפתחות של הגוף. כל אחת והקצב שלה.
ואני אומרת את זה בתור אחת ששקלה 5 קילו מעל הגובה שלה והורידה כמעט 7 ועכשיו אני מרגישה נהדר עם עצמי. ואני בטוחה שאם את רוצה להוריד במשקל את תמצאי את הדרך היעילה ביותר
אני יכולה להמליץ לך על קישור לערוץ ביוטיוב שמאוד מאוד עזר לי במהלך הרבה זמן (ועדיין עוזר) לחיטוב הגוף והתוצאות משתלמות ממש!
https://www.youtube.com/watch?v=fcn37txbe_s

שיהיה לך המון בהצלחה, ואני פה לשאלות או לייעוץ או בכללי 3>

~

~לילוש~

ממש לא
את במשקל מצויין

ק

קולולו.