3 תשובות
לא
לאו דווקא תשמיני, אבל המאכלים שאכלת (חוץ מהסלמון!) לא ממש בריאים וכמובן שגם הערך הקלורי שלהם אינו מועט...
אם את רוצה לשמור על המשקל תאכלי בריא ונסי להימנע (מותר לך מידי פעם) ממאכלים בעלי ערך קלורי גבוה
אם את רוצה לשמור על המשקל תאכלי בריא ונסי להימנע (מותר לך מידי פעם) ממאכלים בעלי ערך קלורי גבוה
בעיקרון יש במה שאכלת המון קלוריות, רם אכלת מהן הרבה יש מצב שתעלי קצת... אבל זה תלוי.
וחוץ מזה זה לא בריא, אבל אם זה חד פעמי אז לא נורא
וחוץ מזה זה לא בריא, אבל אם זה חד פעמי אז לא נורא