מתי מפסיקים לגבוה? בת 16 מטר שמונים וחמש

גיל ב21 ומשהו כזה נראלי

נראה לי שהפסקת את הגביהה

זה קשור לגנים שלך. יש מצב שתמשיכי לגבוה. אם את רוצה להאט את הגדילה תרימי משקולות ותעשי אימוני כוח (כמובן בצורה נכונה ובריאה)

גיל 18 אבל בעיקרון זה ממת שאת מפסיקה להתפתח

אומרים שארבע שנים אחרי שקיבלת מחזור, אבל זה תלוי..
יש בנות שתפתחו בילדות אז כבר בגיל 15-16 הן מפסיקות לגדול כבר,
ויש כאלה שיש להן התפחות איטית אז עד 18 עד 21..

חלק 18 וחלק 21

אני הפסקתי לגבוה שנה וחצי אחרי המחזור

את אמורה להפסיק לגבוה מגיל 16-18