אוקיי אז ככה, אין לי הרבה ביטחון עצמי וקשה לי להפתח לאנשים מהר או ליזום שיחה

תשובה אחת

לקרוא משפטי מוטבציה וביטחון
שיתנו השראה להתחיל את זה

כחול הוא הצבע החם ביותר

באותו הנושא:

בהפסקות אני לבד ואין לי ביטחון עצמי כידאי ליזום איתם אז מה אני עושה במצב הזה?

איך מעלים את הביטחון העצמי ומתגברים על ביישנות קשה לי ליזום שיחות עם אנשים, ולהיפתח?

אין לי בטחון עצמי בכלל, ואני ממש רוצה להכיר אנשים ויש לי פשוט פחד לבוא ולפתח שיחה ולדבר עם אנשים ואני לא יודעת מה לעשות ואיך לטפל בזה?

הרבה ילדים אמרו לי לקראת החטיבה להפתח לא להתבייש איך להתנהג שיחשבו שיש לי ביטחון?

נשאר לי עוד שנה ואני מסיימת ללמוד אבל הקטע שקשה לי כל כך חברתית אני לבד באמת שאין לי אף אחד אני סגורה עם עצמי ולא מצליחה להפתח מה אני עושה?

קשה לי להיפתח לאנשים בהתחלה אני שקטה בהתחלה ואני רוצה על ההתחלה לעשות רושם שאני לא שקטה ולא ביישנית ועם ביטחון עצמי ואופי ודעות איך לעשות את זה?

ממש קשה לי להסתכל לאנשים בעיניים שמדברים איתי ואני חושבת שזה בגלל שהדימוי והביטחון העצמי שלי ממש נמוכים, איך להפסיק להיות ככה?

אז ככה אין לי ביטחון עצמי גבוה ואני שקטה כזאת (המשך)

אז ככה אני בדיכאון וחרדןת ומחר באים עלינו אורחים וההורים שלי רוצים שאני יגיד להם שלום ואני לא יכול מאוד קשה לי לדבר מהר ולהתרכז והם הרבה אנשים..

איך להיות פחות ביישנית להפתח לאנשים מהר יותר ולהיות זורמת יותר?

אין לי ביטחון עצמי בשיט, זה מגיע למצבים שזה פוגע בחברים שלי אני לא יכולה להגיד לאנשים מה אני חושבת, או להביע את הדעה שלי וזה קשה ואני לא יודעת מה לעשות..