אני לא מפסיקה לבכות מכאבי מחזור מה לעשות שזה פחות יכאב?

תקחי אופטלגין

לשכב על הבטן
לקחת כדור
לקחת כרית חימום כזאת שמחממים במיקרו ולשים על הרגליים

תשתי תה
שימי דברים חמים על הבטן שיחממו לך את האזור

ממש מבינה אותך, גם אני ממש סובלת במחזור, בעיקרון מה שאני עושה זה רק לקחת אקמול, לשתות משהו חם ולנוח...

תקחי כדורים או תשימי כרית חימום על הבטן זה ירגיע את המקום. אם הכאבים מתחזקים ואת מגיעה למצב שאת לא יכולה להחזיק את עצמך אני מציעה שתלכי למיון הם יעזרו לך