הפסקתי לאכול פיצה, הפסקתי לשתות משקאות מתוקים/מוגזים, אבל אני באמת לא יכול להפסיק עם שוקולד, המבורגר/צ'יפס איך עושים את זה?:(

את לא חייבת להפסיק (אם את רוצה להרזות)
פשוט תאכלי קצת
נגיד קובייה ביום
ומשולש פיצה עם קולה פעם בשבועיים/חודש
בתאכלס, אי אפשר שלא לאכול פיצה זה ככ טעים

שואל השאלה:
כן, היה טעים עד שגיליתי כמה קלוריות זה, הפסקתי עם זה אני לא אוכלת פיצה כבר כמה חודשים

האמת שגם אני הפסקתי פחות מהשמנה, יותר בריאותית.. יש מאכלים שקשה להפסיק לאכול, פשוט צריך כל פעם להוריד את הכמות ולאכול פעם ב.. עד שלאט כבר לא תרגיש רצון עז לאכול המבורגר.