תגידו יש אפליקציה שנותנת התראה מתי לאכול או מתי לצאת לריצה או מתי לשתות מים?

יש את האפליקציה של חלי ממן, אך לפי מה שאני רואה אצל הבנות בעבודה שלי היא מתריעה רק על מתי לאכול ולשתות מים

שואל השאלה:
כן:)

תאכלי כשאת רעבה, תשתי כשאת צמאה ותרוצי כשבא לך...

שואל השאלה:
אני רעבה כל שעה וזה ממש לא קטע של דיאטה