10 תשובות
לא.
רוצה לרדת במשקל?
תעשי את זה בדרך בריאה בשילוב עם ספורט..
תתחילי בללכת לדיאטנית היא כבר תבנה לך תפריט מותאם בשבילך, ואת זה תעשי עם ספורט שאת אוהבת
בהצלחה
רוצה לרדת במשקל?
תעשי את זה בדרך בריאה בשילוב עם ספורט..
תתחילי בללכת לדיאטנית היא כבר תבנה לך תפריט מותאם בשבילך, ואת זה תעשי עם ספורט שאת אוהבת
בהצלחה
לא משנה כמה תורידי. זה יהיה התפרקות שרירים בלבד ולא שומן.
אנונימית
שואל השאלה:
גודטוביאלייב שאלתי כמה אני ירזה לא ביקשתי שתטיפי לי מוסר
גודטוביאלייב שאלתי כמה אני ירזה לא ביקשתי שתטיפי לי מוסר
אנונימי
תרזי 0 תעלי 8
אני לא מטיפה לך מוסר אני באה לעזור לך, את אולי תורידי בקטנה אבל תעלי פי שניים זה ממש לא טוב לרדת ככה, זה הרעבה! -.-
את לא תרזי, ולא רק שלא תרזי את גם תעלי במשקל ותהיי מאוד קרובה ללמות. את מבינה בכלל על מה את מדברת? לא לאכול שבוע?
אם את רוצה למות אז זה מה שיקרה במידה ותרעיבי את עצמך לשבוע וממש ממש לא כדי לך.
להרעיב את עצמך זה לא הפתרון וההפך את תהיי יותר כבדת משקל מאשר עכשיו.
הדרך להרזיה היא תזונה נכונה וכושר.
להרעיב את עצמך זה לא הפתרון וההפך את תהיי יותר כבדת משקל מאשר עכשיו.
הדרך להרזיה היא תזונה נכונה וכושר.
תקשיבי, הרעבה עצמית אינה דרך להרזות בכלל
פשוט אל תעשי שטויות.
תאכלי מסודר ובריא ובשעות שקוות או שקוו לך. ותעשי כושר הרבה כושר.
ותאכלי כמוצ חלבונים שמתאימה לך.
תאכלי מסודר ובריא ובשעות שקוות או שקוו לך. ותעשי כושר הרבה כושר.
ותאכלי כמוצ חלבונים שמתאימה לך.
אנונימית
מצחיקות אותי כל אלה שפשוט לא מסוגלות לקלוט שדיאטה כזאת לא תעזור להן בכלום..
מצטערת לבאס אותך אבל את תרדי 3 קילו ותעלי את הכל בחזרה כפול! לא מאמינה? תנסי בעצמך..
דיאטה נכונה זו דיאטה שכוללת את כל אבות המזון בשילוב עם ספורט, סבלנית, איכותית שבטח לא תהיי רעבה ותתעללי בעצמך. רק ככה תצליחי. אל תהיי חסרת סבלנות, אם את באמת רוצה לרדת תדעי שרק ככה^
מצטערת לבאס אותך אבל את תרדי 3 קילו ותעלי את הכל בחזרה כפול! לא מאמינה? תנסי בעצמך..
דיאטה נכונה זו דיאטה שכוללת את כל אבות המזון בשילוב עם ספורט, סבלנית, איכותית שבטח לא תהיי רעבה ותתעללי בעצמך. רק ככה תצליחי. אל תהיי חסרת סבלנות, אם את באמת רוצה לרדת תדעי שרק ככה^