במצב נפשי מאוד קשה, לא מפסיקה לבכות, איך להפסיק?

תדברי עם חברות, אפשר גם איתי.
ומה קרה?

לקחת נשימה, לנסות לא לחשוב על שום דבר בכלל כלום, לשטוף את הפנים במים, לשתות מים ולדעת שהכל יהיה בסדר בסוף הכל יעבור יש תקופות טובות ויש רעות אבל בסוף הכל מתאזן

שמעי שירים תרקדי עם עצמך

מה קרה?

תשטפי פנים, שימי שירים שאת אוהבת, תשתי כוס מים, תירגעי.
מה קרה?

אם את רוצה, אני בפרטי, לכל דבר שתצטרכי.