תעודדו אותי בבקשה אני בדיכאון אין לי מושג למה, מה אני יכולה לעשות?

חייב להבין ממה נובע הדיכאון ולטפל בכך..
שום עידוד לצערי לא יצליח

וודקה

עידודים יכולים לעזור לפעמים, נסי ללכת לטיפול התנהגותי שמטפל בזה, לעשות יוגה, מדיטציה, לספר למישהו, להאמין בעצמך, כושר, לפרוק