איך אני יכולה להאריך את השיער ממש ממש מהר?

שמן קיק.
חפיפה פעמיים בשבוע.
עיסוי הראש עם השמן.
לא לסרק הרבה.
לשתות הרבה מים ולאכול תפוחים.

בתור אחת בניסתה לגדל את השיער וחקרה את הנושא לעומק:
1) תחפפי כמה שפחות, השמנים הטבעיים שהקרקפת שלך מפרישה בריאיים לצמית השיער.
2) תאכלי המון ביצים, יש בהם סידן וחלבון, ממה שהשיער שלנו והציפורניים מורכבות.
3) תשתי מלא מים, אני שותה כשני ליטרים ביום והשיער שלי ארך ממש מהר. שתיית מים גם טובה לעור הפנים ולניקוי רעלים מהגוף.
4) כמובן שתאכלי הרבה ירקות ופירות, ותאכלי כמה שפחות גאנק פוד.
5) תעסי את הקרקפת שלך, זה מזרים דם לקרקפת ועוזר לצמיחת השיער (אפשר עם המברשת כ-4 דקות כשאת כבר במיטה מתכוננת לישון)
6) תעשי פעם בשבוע מסיכה מביצים, שמן זית, שמן קיק, ושמן קוקוס, תשימי על הקרקפת ולכי לישון עם זה, לי זה מצמיח חצי סנטימטר ככה כל פעם שאני עושה ( אני עושה פעם בחודש)

יש גם ביוטיוב מלא סרטונים והדרכות למסיכות טבעיות שבאמת עובדות, ועוד המון סרטונים בנושא.
מקווה שעזרתי :)