התחברות
הרשמה
כמה פרוסוץ לחם מותר לי בארוחת צהריים (לחם קל מחיטה מלאה)
22 בספטמבר 2016, 16:21
קמח מלא
3 תשובות
2-3.
בגדול מומלץ לאכול עד 4 פרוסות לחם ביום.
W
Wat ?
תלוי כמה פחמימה רשום לפרוסה
Z
Zyzz2011
2
ס
סודיייייייי
באותו הנושא:
אם אכלתי בארוחת צהריים המון אוכל ולא ממש בריא גם, אני אשמין מזה?
אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
ארוחת צהריים דיאטטית - תנו לי מתכון קל לארוחת צהריים דיאטטית תודה לעונים!
כמה זיתים מותר בארוחת צהריים? בזמן דיאטה!
מה הייתם מעדיפים: לאכול פסטה ברוטב שמנת פטריות לארוחת צהריים או לארוחת ערב?
זה בסדר לאכול את מה שאכלתי לארוחת בוקר גם לארוחת צהריים?
אני רוצה לאכול 3 ארוחות כל יום, בוקר, צהריים וערב הכריך בבית ספר נחשב לארוחת צהריים?
כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?
ארוחת צהריים מהירה - מה אני יכולה להכין עכשיו בחמש דקות משהו שמתאים לארוחת צהריים?
אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?