אני מקוררת וקשה לי לישון כי סתום לי האף איך לגרום לו להפתח?

אני לא יודעת אם זה עוזר אף פעם לא ניסיתי את זה אבל שמעתי שאם מכניסים טיפה מי מלח לאף זה עוזר

זה גם עוזר, המי מלח, אבל לא בגלל המלח, אלא בגלל הרטיבות, שממיסה את החלקים היבשים-החטוטים

תנשמי חזק והיפתח או שתוציאי נזלת

כשהאף יבש מאד מאד, נשיפות חזקות, יכולות לגרום לאף לדמם

לקחת מים עם היד, ולזרןק כזה לתוך האף, ולנשום בעדינוות בעדיננות
אחר כמה זמן; חמש דקות, לקנח את האף

קצת מוזר אבל תלחצי על קצה אחד של האך ותנשפי
לפחות לי זה עוזר חח