5 תשובות
למחוק את האפליקציה לשבוע - שבוע וחצי
ככל שהימים יעברו יהיה לך יותר קל
ואז תורידי אותה שוב ותשתדלי לא להכנס הרבה
ככל שהימים יעברו יהיה לך יותר קל
ואז תורידי אותה שוב ותשתדלי לא להכנס הרבה
שואל השאלה:
חח נראה לך שאני אמחק את האפליקצייה לשבוע אפילו ליום אני לא אמחק..
חח נראה לך שאני אמחק את האפליקצייה לשבוע אפילו ליום אני לא אמחק..
אנונימית
להחליט על שעות מסויימות שבהן את נכנסת לאינסטגרם.
לחפש תחביבים, דברים שאת אוהבת לעשות ולהעסיק את עצמך.
להזמין חברים/חברות ולעשות משהו יחד שלא כולל טלפון או מחשב.
להבין שהרבה יותר כיף לחיות את החיים האמיתיים מאשר חיים וירטואלים. זאת הרגשה הרבה יותר טובה, תנסי אין לך מה להפסיד.
בהצלחה 3>
לחפש תחביבים, דברים שאת אוהבת לעשות ולהעסיק את עצמך.
להזמין חברים/חברות ולעשות משהו יחד שלא כולל טלפון או מחשב.
להבין שהרבה יותר כיף לחיות את החיים האמיתיים מאשר חיים וירטואלים. זאת הרגשה הרבה יותר טובה, תנסי אין לך מה להפסיד.
בהצלחה 3>
זה קשה ממש אבל שווה את זה
מניסיון הייתי מכורה לווצאפ ועכשיו אני לא
מניסיון הייתי מכורה לווצאפ ועכשיו אני לא
אני לא חושבת שזה בעיה לאהוב אפליקציה מסויימת, אבל אם את בהתמכרות חמורה לאפליקציה הייתי מוחקת אותה לכמה זמן כדי לנסות להיגמל. (אם זה כל כך חשוב לך)