גזר באמת מחדד את הראייה?

ככה טוענים.

ממה שהבנתי, לא, אבל מחסור בויטמין a (שיש בגזר בכמויות) יכול לפגוע בראייה.

כן, איכשהו..

ראיה לילית

לא

לא.
"הגזר אמנם עשיר בוויטמין a שחיוני לראייה, אך ויטמין זה שייך לקבוצת הוויטמינים המסיסים בשומן. מכיוון שהוא מתפרק בגוף, יעילותו נפגעת. לפיכך, צריכת יתר של גזר עלולה להביא במקרה הפחות גרוע לעודף של ויטמין a ובמקרים קיצוניים גם להרעלה."

ראית פעם ארנב עם משקפיים?

נראלי

קראתי פעם איפה שהוא שזה בכלל מיתוס!

לא זה בכלל לציפורניים. גם חשבתי ככה לא מזמן גיליתי שאין קשר לעיניים

כן

קראתי על זה.. לא באמת כמו שאומרים, זה פשוט מעיץ את התליך שהפתיחה עישון, כאילו "את רואה יותר מהר" נקרא לזה ככה. קשה להסביר

לא, אבל הוא גורם שיהיו לנו שיני ארנב (סטגדיש)

כן.

לא

לא (:

כן

כן. בגזר יש ויטמין a, שהוא בריא לעיניים. יש עוד מאכלים שיש בהם ויטמין a, כמו תרד וכבד וכו'.

מיתוס. אין לי מקור כרגע אבל זכור לי שזה סיפור כיסוי של האנגלים מאחת ממלחמות העולם, כאשר הם במציאו את הרדאר ורצו להסתיר זאת מהאויב אז הם יצרו שמועה שהם העלו את צריכת הגזר בצבא מה שגרם לשיפור דרסטי בראיה של החיילים למרחק למרות שמה שקרה במציאות זה שהם השתמשו ברדאר וככה זיהו מטרות מרוחקות.

זה מיתוס שהפיצו פעם.. הוא לא לגמרי שגוי, אבל בירקות ירוקים יש יותר ויטמין a

לא. הוא רק יכול למנוע עיוורון לילה כתוצאה ממחסור בויטמין a, אבל הוא לא משפר את הראייה בשום אופן.

תזונה מאוזנת ומגוונת עם כמה שפחות רעלים יכולה לתרום רבות לשיפור הראייה

שואל השאלה:
תודה! (:

עגבנייה יותר.

לפי דעתי כן. הראייה שלי היא טובה וכששתיתי במשך חודש שלם מיץ גזר כפעמיים בשבוע אז הראייה משתפרת יותר. וחוץ מזה שגזר זה גם בריא.

אני אוכלת מלא גזר ואני רואה גרוע
אז.. לא נראה לי

כן
יש בזה ויטמין a
למרות שבעוד מלא דברים יש ויטמין a
למה בחרו דווקא את הגזר?

כן מה פעם ראיתם ארנבת עם משקפיים?

לא

בקושי אכלתי גזר בחיים שלי.. ואני רואה טוב מאוד חח לעומת זאת חברה שלי שהיא ממד אוהבת גזרים (פעם היא סיימה חבילה שלמה הלשון שלה הייתה כתומה) יש לה משקפים