11 תשובות
מגיעים לתת-תזונה (הכוונה לתזונה לקויה).
סטיב גובס אכל רק פירות במשך כל ימי חייו ומת מסרטן הלבלב בגיל 56
שואל השאלה:
אני גרה לבד מחוץ לבית של ההורים בת 19 ואין לי כוח ללכת לקנות אוכל אז בכמה ימים האחרונים אני אוכלת בעיקר פירות.. ובערך 5% מהתזונה שלי הייתה בייגלה וזרעים
אני גרה לבד מחוץ לבית של ההורים בת 19 ואין לי כוח ללכת לקנות אוכל אז בכמה ימים האחרונים אני אוכלת בעיקר פירות.. ובערך 5% מהתזונה שלי הייתה בייגלה וזרעים
אנונימית
זה לא טוב לאכול רק פירות כי יש בזה סוכר וזה לא טוב
אם תמשיכי לארגן את הארוחות שלך ככה, אז זה יכול להיות מסוכן. כדאי שתנסי לגוון קצת את מה שאת אוכלת במהלך היום.
המון המון סוכר זה מאוד לא בריא. וגם תזונה מאוד לא מאוזנת, מפספסים חלק גדול מאוד מהחומרים שהגוף זקוק להם.
תאכלי גם. ירקות
https://www.youtube.com/watch?v=wzzcy7asqno
לעיונך
לעיונך
אם את מתכוונת למדיניות התזונה הזו בצורה עקבית - מתים. אחרי כמה חודשים כתוצאה מחוסר חלבון יתפרקו יותר מדי שרירים והגוף פשוט יתמוטט.
נהדר שאת אוכלת פירות וירקות אבל חשוב לזכור שאת חייבת לגוון כדי להיות בריאה.
מצחיק שיש הרבה ילדים שנמצאים במצב הפוך ממך.
מצחיק שיש הרבה ילדים שנמצאים במצב הפוך ממך.
צריך לאכול הכל כדי לקבל את כל הסיבים התזונתיים כדי שלא יהיה חוסר בויטמינים כשיש חוסר אז מתחילים להרגיש לא טוב לעיתים קרובות אין חשק לכלום מצב דכאוני בדכ צריך פשוט לאכול הכל במיוחד כשצעירים