איך רושמים באנגלית "חברה שלי שלחה לי את הוידיאו"?

my friend sent me the video.

".my friend sent me the video"

?my friend sent me the video
(לא הכי טובה באנגלית.)

my friend sent me this video אם את מתכוונת לוידאו ספציפי

my friend sent me the video אם את מתכוונת לוידאו בכללי

my friend sent me this video

my friend sent me the video.