3 תשובות
תנסי לחשוב בהתחלה מה מפחיד אותך
אחרי שתביני מה הדבר שמפחיד אותך, אני יכולה לעזור לך להפסיק לפחד,

בדרך כלל כשאת מבינה ממה זה נובע ולמה אז קל יותר להתגבר
שואל השאלה:
אני מפחדת מהחריקות והצלילים
בכנות את לא תפסיקי לפחד.
אבל בכל זאת תעשי את הטיפול כי אחרת תסבלי, את יכולה לזמזמם שירים או לקחת כדור ספוג ולמחוץ אותו.
באותו הנושא: