תשובה אחת
השאיפה כי בשביל לנשוף אתה לא מפעיל באמת שרירים אלא רק בתהליף השאיפה הסרעפת והשרירים הבין צלעיים מתכווצים ובאמת מופעלים בתהליך הנשיפה אתה לא משתמש בשרירים