רעיון לארוחת ערב טיבעונית קלה להכנה?

קוסקוס עם ירקות
פסטה עם רוטב צ'ילי/קטשופ ושניצל טבעוני ליד/המבורגר פטריות.
אורז עם טחון מן הצומח ותרד
ביצה טבעונית בתוך לחמניה עם גבינה טבעונית

אורז ושניצל תירס