10 תשובות
זה בסדר.
אני אכלתי 1200 (;
אנונימית
לא, זה בסדר
זה בסדר
זה בסדר
זה לא הרבה, זה בסדר גמור.
זה לא הרבה בכלל, זה אפילו מעט.
יש שוקולדים שיש בהם 500 קלוריות ליחידה נגיד.
יש שוקולדים שיש בהם 500 קלוריות ליחידה נגיד.
ממליצה לך על הספר:"תזונה נכונה ותרגול גופני לנשים מנוגה ולגברים ממאדים", פרק 9.
בדיוק קראתי בנושא.
יש שמה המלצה לשינויים מאוד פשוטים בתזונה ובשיגרה בבוקר שאמורים להיות מאוד טובים ומועילים.
בדיוק קוראת.
זה נמצא גם בסיפריה.
בדיוק קראתי בנושא.
יש שמה המלצה לשינויים מאוד פשוטים בתזונה ובשיגרה בבוקר שאמורים להיות מאוד טובים ומועילים.
בדיוק קוראת.
זה נמצא גם בסיפריה.
זה מעולה לדיאטה, אבל תלוי איזה סוג מאכלים.. נגיד יש הבדל בין 400 קלוריות חסה לבין 400 קלוריות שוקולד לצורך הדוגמה