תשובה אחת
יש מלא דרכים לבדוק אלרגיות, הגרסה הקלאסית זה קופת חולים, תיגש לרופא משפחה ותספר לו על הבעיה, ותבקש הפניה לבדיקת rast לאבחון תגובות אלרגיות, (יכול להיות שזה עולה כסף תלוי בקופת חולים)
הטיפול התזונתי כולל שני מרכיבים:
1. שתייה מרובה של מים. נוזלים מגבירים את הלחות במעיים ומרככים את הצואה. הכמות המומלצת היא שלושה ליטר של מים או נוזלים אחרים כמו מרק או תה צמחים (נענע, בבונג, לואיזה, לימון ועוד). משקאות המכילים קפאין, כמו קולה, קפה או תה שחור אסורים מאחר והם משתנים וגורמים לייבוש הגוף.
2. הגברת כמות הסיבים תזונתיים בתפריט. הסיבים מוסיפים נפח לתכולת המעיים ומרככים את הצואה ומקלים על המעיים בהעברתה הלאה ובסילוקה.
במידה וקיים אצלך שניים או יותר מ-6 התופעות, יש לגשת לרופא לקבלת טיפול רפואי
פחות משלוש יציאות בשבוע.
לפחות ברבע מהיציאות יש צורך להפעיל מאמץ.
לפחות ברבע מהיציאות הצואה היא קשה או גושית.
לפחות ברבע מהיציאות יש תחושה של התרוקנות לא מלאה.
קיימת תחושה של חסימה או של סתימה.
יש צורך בעזרה ידנית להשגת התרוקנות.
הטיפול התזונתי כולל שני מרכיבים:
1. שתייה מרובה של מים. נוזלים מגבירים את הלחות במעיים ומרככים את הצואה. הכמות המומלצת היא שלושה ליטר של מים או נוזלים אחרים כמו מרק או תה צמחים (נענע, בבונג, לואיזה, לימון ועוד). משקאות המכילים קפאין, כמו קולה, קפה או תה שחור אסורים מאחר והם משתנים וגורמים לייבוש הגוף.
2. הגברת כמות הסיבים תזונתיים בתפריט. הסיבים מוסיפים נפח לתכולת המעיים ומרככים את הצואה ומקלים על המעיים בהעברתה הלאה ובסילוקה.
במידה וקיים אצלך שניים או יותר מ-6 התופעות, יש לגשת לרופא לקבלת טיפול רפואי
פחות משלוש יציאות בשבוע.
לפחות ברבע מהיציאות יש צורך להפעיל מאמץ.
לפחות ברבע מהיציאות הצואה היא קשה או גושית.
לפחות ברבע מהיציאות יש תחושה של התרוקנות לא מלאה.
קיימת תחושה של חסימה או של סתימה.
יש צורך בעזרה ידנית להשגת התרוקנות.
באותו הנושא: