התחברות הרשמה

היום הלכתי 5000 קילומטר ושילבתי גם ריצה מעט כמה קלוריות שרפתי? אני שוקלת 52ומטר 61

16 בנובמבר 2016, 12:55
ריצההליכהשריפת קלוריות    
2 תשובות
5 קילומטר*
ובערך 300 עד 400 קלוריות.
אנונימי
400 ככה
c
craze it (פרשתי ב-7.8.17)
באותו הנושא:
התחתנתם עם סלב ושילבתם שמות משפחה, מה שם המשפחה שלכם עכשיו?
אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?
אם הלכתי בקצב 6.5 קמ"ש 50 דקות, כמה קילומטר זה יוצא?
לדעתכם בן אדם יכול ללכת 60 קילומטר ביום?
הלכתי היום 5000 צעדים ו4 קילומטר זה בסדר?
חישוב קילומטר לפי מספר צעדים - הלכתי 10781 צעדים בהליכה. איך אני יכולה לדעת כמה קילומטרים עשיתי.
אם הלכתי עכשיו 4.5 קילומטר ואיך שחזרתי הביתה אכלתי תמר קטן ו2 שקדים, זה טוב לגוף או שהרסתי את ההליכה?
לא הלכתי היום לבית ספר מה להגיד מחר למורה?
היה לי יום שדה היום ולא הלכתי
כמה בערך יעלה דלק לרכב חסכוני שנוסע בערך 30 קילומטר ביום 5 ימים בשבוע?
לא הלכתי לבית ספר היום כי לא קמתי, זה נורא?