איזה נתונים צריך כדי להיות מאמנת כושר צבאית?

לא סגןר על נתונים מספריים של קבא דפר, אבל המהחנים כוללים מבחני סיבולת וכוח כדי לוודא 'האדם העומד מולם אכן בכושר ולא מתחיל מכלום