בא לי לבכות - אם אני יבכה אני ירגיש יותר טוב?

כן, זה מרוקן מהלב

כן. בדרך כלל בכי מאוד משחרר. מפנה מקום להרגשה טובה יותר.

זה כואב זה יכאב אבל בסוף זה ישתחרר..

שואל השאלה:
שישתחרר כבר! שהכל ישתחרר..

בכי לא מרפא, אתה מרפא בעזרת החלטה שלא להפגע מהדבר הזה שנפגעת ממנו.

זה כמו לנפח בלון בלי סוף..
כדי להרגיש קל יותר צריך לשחרר את האוויר.
ואם בכי יעזור לך לשחרר- אז תבכה ותפרוק.

אתה יכול לכתוב לי אם אתה צריך מישהו לדבר איתו :)

אחרי בכי תמיד יש הקלה ותחושה של שיחרור תבכה ותדבר על מה שיושב עליך עם אנשים שאכפת להם ממך ולך מהם ואם תרצה אתה מוזמון לכתוב לי גם

לבנות זה לפעמים עוזר:)

שואל השאלה:
כן בהחלט עזר - אני כבר מרגיש יותר טוב!

כן, זה עוזר לך משהו ש "תקוע לך בגרון" ויש הקלה אחרי בכי ברמת שיחרור
הנקודה העיקרית כאן זה שאת צריכה להבין מה שורש הדבר שמביא אותך לבכות ולפתור אותו

כל טוב