איך אפשר להפסיק לאהוב את הקראש? (לא לשאול למה)

בתכלס עד שאת לא אוהבת מישהו אחר את לא ממש יכולה להדחיק את האהבה הזאת אליו.
גם לי יש אחד כזה אבל אצלי זה החבר הכי טוב שליי...
אני לא יכולה להדחיק את הרגשות כי זה בלתי אפשרי.

להפסיק לדבר עליו, ככל שחושבים ומדברים על בן אדם יותר אז נקשרים אליו רגשית יותר. לנסות לחשוב על בנים (או בנות, תלוי בנטייה שלך) אחרים/ות.. ובעיקרון אין דרך להפסיק לאהוב מישהו.. אבל עם הזמן מתגברים.

כל פעם שעולה לך מחשבה עליו פשוט להדחיק, פחות לשמוע שירים, למצוא תעסוקה ולמצוא מישהו אחר זה יעזור למרות שלדעתי זה ניצול ויפגע בו, ופשוט הזמן עושה את שלו.. אני באותה בעיה כמוך

להסתכל על הצד הלא חיובי בו, להכיר אחרים, להתעסק בדברים אחרים.