איך להפסיק כמה שיותר מהר צינון?

לשתות שוקו חם כמה ימים

צינון לוקח מספר ימים.
ניתן להקל.
לשמור על חום הגוף, לנוח ולא להתאמץ, לגרגר מים פושרים עם כף מלח, לקחת תרופה, לשתות תה חם,
לאכול פרי הדר שיש בהם ויטמין c. גם בקויווי וגמבה אדומה-יש.
החלמה מהירה.