הגיוני שאני מתאמן כבר חצי שנה ונגיד בבטן יש קצת תוצאות אבל ברגליים/ירכיים כמעט

2 תשובות

זה תלוי בהרגלי אכילה שלך אחרי אימון והתרגילים שאתה עושה

היום יום חמישי יום חמישי!!

שואל השאלה:
אני מתאמן נכון ואוכל יחסית בסדר.

אנונימי

באותו הנושא:

תגידו זה הגיוני שיש לי 10 קוביות בבטן ואני רק בן 13, אני כל יום, במשך כמה שנים מתאמן וזה יכול להיות הגיוני כי לפי מה שראיתי לאנשים אחרים המקסימום זה 8

זה הגיוני שיש לבנות שערות בבטן או שזה רק אני?

הגיוני שאני עושה שריר בבטן יש קוביות ושאני רפוי אז הבטן רוטטת? מה זה אומר?

מביך ללכת עם כזאת כמות של שיער על הבטן, עם חולצת בטן או לים נגיד?

אני מתאמן, יש לי קוביות בבטן והן לא סימטריות.. מה אפשר לעשות? אפשר לסדר את זה?

הגיוני שלא התאמנתי שבוע ואני רואה ירידה במסת השריר? אני אוכל הרבה חלבון בזמן שאני לא מתאמן אני חוזר ככה עוד שבוע להתאמן

אם אני לא מתאמן זה אומר שאני חלש?

חבר שלי מלטף ומנשק לי את הבטן, זה הגיוני שזה מרגש אותי?

זה הגיוני שנגיד להוציא דרכון מחר ולטוס אחרי 3 ימים

תגידו זה הגיוני? שאני שריר בבטן יש לי ריבועים ושאני יושב מצטבר לי סוג של שומן בבטן התחתונה, אני לא שמן

הגיוני שאני תמיד אוהבת להיות עם חברות ולצאת נגיד לשעה או שעתיים אבל יותר מזה אני ישר משתעממת וסובלת ובאלי הביתה?