יש פה מישהי שעושה ספורט ויש לה מזה קוביות בבטן? כמה פעמים בשבוע איזה ספורט?

תעשי יום כן יום לא אימון בטן של 10 דקות עם קצת מנוחה בין תרגילים. קחי תרגילים מיוטיוב.

שואל השאלה:
אני בן...

לי היה כי הייתי מקפידה לעשות כל יום אבח עכשיו כבר חצי שנה הפסקתי ואין לי יוצר