אני עוד מעט צריכה להופיע בטקס ואני ממש לחוצה כי, אני תמיד רועדת בהופעות, ואני ממש מתפדחת כי זה מול כל בית ספר + אימהות מה לעשותת?

1. נשימה עמוקה
2. תחשבי שכולם שם הם בתחתונים או משהו כדי שלא "רק את תרגישי מובכת"
3. אל תסתכלי לקהל בעניים
4. תעברי על התפקידים שלך טוב טוב כדי שלא תתבלבלי

שואל השאלה:
אני מופיעה בשירה עם המקהלה וקלטנו את השירים אבל אני ממש לחוצהה

קודם כל תעשי נשימות עמוקות ותחשבי על משהו שמרגיע אותך.
דבר שני ממה את נלחצת בדיוק?

שואל השאלה:
אם אני יפשל מול כל כך הרבה אנשים

אוקי
ואם תפשלי מה לדעתך יקרה? תנבי לדמיין

איך היה?

שואל השאלה:
האמת שבסוף היה מעולה הייתי הרבה פחות לחוצה והפסיקו לי הרעידות תודה לכולם

שמח בשבילך :) כל הכבוד שהתגברת על הקשיים למרות הפחד!

כל הכבוד!:)