9 תשובות
תלוי בגובה שלך
תלוי בגובה שלך. אני ממליצה דיאטנית שתבנה תפריט טוב.
שואל השאלה:
האנונימי שכתב "50 שנה" זה לא מצחיק
האנונימי שכתב "50 שנה" זה לא מצחיק
אנונימית
תלוי בכמה תתאמצי ותתאמני וכמה תאכלי בריא. כמו שאמרו קודם זה גם תלוי בגובה. אבל את יכולה גם בתוך חצי שנה לפני דעתי אם את ממש תכנסי לזה בכל הכח ולא תתייאשי
תתמידי אני מאמינה שאת יכולה בשנה בערך
בהצלחה! :)
בהצלחה! :)
אנונימית
בהנחה שתורידי בערך 65 ק"ג, שנה וחצי זה פרק זמן סביר בהחלט. מומלץ שתתייעצי עם תזונתית (ואם את מעוניינת בכך אז גם) מאמנת כושר.
תזכרי שנחישות מנצחת כל קושי, רק בהצלחה
תזכרי שנחישות מנצחת כל קושי, רק בהצלחה
שנתיים -שנה וחצי
בהצלחה
בהצלחה
תבקשי דרך קופת חולים דיאטנית, מסוכן אם תעשי את זה בעצמך וזה גם יכול לא להביא תוצאות
אי אפשר לדעת, זה תלוי בהרבה דברים, אני לא חושבת שאנשים פה יוכלו להגיד לך במדויק.
אי אפשר לדעת, זה תלוי בהרבה דברים, אני לא חושבת שאנשים פה יוכלו להגיד לך במדויק.
שנה. וחצי עם. תפריט טוב מדיאטנית וחדר. כושר