הגובה שלי זה 1.61 ואני שוקלת 40 זה תת משקל או לא?

כן טיפה תת משקל. כדאי לך לעלות כמה קילוגרמים.

כן, ה-bmi שלך הוא 15.43
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (את אוכלת פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחילי להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.

כן גם אני תת משקל תני כיף חח

תת משקל אבל יכול להיות שזה גנים ושאת רזה בטבעי, גם אני כזו.

צומי.. את יודעת שזה תת משקל.

כן