14 תשובות
כן פלוס הגעה לבית חולים
לא -_-
ארזה*
ואסור לאכל כמות כזאת ענקית של פירות ביום
ואסור לאכל כמות כזאת ענקית של פירות ביום
גם ככה יחברו אותך למכונת הזנה בבית חולים אז למה לטרוח?
אנונימית
כל שאר המערכות בגוף יפגעו כי את לא מזינה אותם בויטמינים ואבות מזון שאין בתפוח אז - קריסת מערכות. לא ממליצה אבל תבחרי את הדרך שלך
אנונימית
את תשמיני... אני הולכת בריא מתאמנת ואני מרזה ומתחטבת
חח לא ואל תעשי את זה.. מקסימום אחד ביום
לא כי זה המון סוכר והגוף שלך לא יוכל לשרוד רק מתפוחים.
את יכולה לאכול שתי תפוחים ביום בתור נשנוש
בבוקר חביתה עם גבינות
בבית ספר כריך מלחם מלא+ירקות חתוכים
בצהריים בשר
ובערב סלט ירקות
את יכולה לאכול שתי תפוחים ביום בתור נשנוש
בבוקר חביתה עם גבינות
בבית ספר כריך מלחם מלא+ירקות חתוכים
בצהריים בשר
ובערב סלט ירקות
להפך
כן אבל התפוחים יש סוכר (בכל הפירות) ואת לא תרזי הרבה אז למה סתם לא להנות או לעשות דיאטה לא מוצלחת חוץ מזה זה ממש מסוכן אז אני מציעה לך שלא תעשי את זה
לא, את תשמיני כי הגוף שלך יכנס למצב של אגירת שומן או משהו כזה
וזה ממש לא בריא
אז לא כדאי..
וזה ממש לא בריא
אז לא כדאי..
את תרדי במשקל, ומסת השריר שלך תרד מה שיהרוס לך את הבריאות אם לא תצרכי את כל מה שכלול במסגרת המזון.
אל תישכחי שיש בזה מלא סוכר
תקשיבי אל תכניסי לעצמך דיאטה לראש פשוט תכאלי בריא ואת תיראי איך תירדי
אל תעשי את כול הדיאטות כאסח האלה כי הם לא בריאות ויעשו לך נזק לגוף
אני אישית לא עושה דיאטה אני שומרת
אבל חברה שלי פעם הייתה ממש שמנה והיא הלכה לאברהמסון היא ירדה אצלו 30 קילו ואחרי שהיא עזבה אותו היא המשיכה עם הדיאטה עד היום
היא פשוט לא אוכלת גלוטן וגלוגוז
וזה יותר בריא
והיא ירדה עכשיו 7 קילו בחודש
אני גם התחלתי לפני שבוע לא לאכול גלוטן וגלוגוז זה קצת קשה כי בכול זאת הייתי חייה על זה
אבל הרגשתי שיפור משמעותי
אז אל תנסי את הדיאטות כאסח האלה כי הן לא בריאות וגם את תעלי את הכול בחזרה כפול
תקשיבי אל תכניסי לעצמך דיאטה לראש פשוט תכאלי בריא ואת תיראי איך תירדי
אל תעשי את כול הדיאטות כאסח האלה כי הם לא בריאות ויעשו לך נזק לגוף
אני אישית לא עושה דיאטה אני שומרת
אבל חברה שלי פעם הייתה ממש שמנה והיא הלכה לאברהמסון היא ירדה אצלו 30 קילו ואחרי שהיא עזבה אותו היא המשיכה עם הדיאטה עד היום
היא פשוט לא אוכלת גלוטן וגלוגוז
וזה יותר בריא
והיא ירדה עכשיו 7 קילו בחודש
אני גם התחלתי לפני שבוע לא לאכול גלוטן וגלוגוז זה קצת קשה כי בכול זאת הייתי חייה על זה
אבל הרגשתי שיפור משמעותי
אז אל תנסי את הדיאטות כאסח האלה כי הן לא בריאות וגם את תעלי את הכול בחזרה כפול
את תרזי ותגיעי לבית חולים והגוף שלך התרגל לפרק את האוכל לאט ואז כשתיהיי חייבת לאכול את תשמיני יותר ממה שאת שוקלת עכשיו, תחשבי על זה, את באמת חושבת שזה בריא לך ולגוף שלך?
תעשי דיאטה בריאה, ארוחות מסודרות, ספורט, ותראי כמה את תרגישי טוב יותר.
תעשי דיאטה בריאה, ארוחות מסודרות, ספורט, ותראי כמה את תרגישי טוב יותר.