4 תשובות
שימי בגדים עבים או נוחים יותר כשאת בבית
אולי זה כתוצאה מהתקררות של הגפיים-לשם כך מציעה לגרוב גרביים, כך כל החום יתמקד באיזור של האצבעות הידוע גם כאיזור ישיר למערכת העצבים, משם אנחנו עלולים להיות מושפעים מהטמפרטורה, דבר נוסף שיעשה פלאים
לשתות תה אשר מחמם את כל הגוף
במקלחת חמה אולי אפשר להתחמם אבל כשאת יוצאת מהאדים הקור יכול לקרר אותך בקלות, לכן כדאי להתלבש בהתאם ולדאוג לגוף בצורה הכי נכונה. תרגישי טוב :)
תגידי לעצמך תירגעי זה רק קור ותנשמי מהאף ותוציאי מהפה. נשבעת זה עוזר
את מסוג האנשים שסובלים מהקור.
כנראה יש לך חום, תמדדי.
באותו הנושא: