אני חולה, מה לאכול כדי להרגיש יותר טוב? אני מרגישה ממש נורא

לא לאכול בכלל רק לנוח תרגישי טוב

אם זה הצטננות זה הדבר הכי חופר אבל זה תה עם דבש ולימון (בלי סוכר!). בנוסף לזה אל תאכלי מאכלים חלביים בכלל! זה רק מחמיר את המצב. אל תחשפי לקור ותשתדלי תמיד להיות בחום. תנסי לקחת מקלחת חמה אולי זה יעזור לך

לשתות תה ולאכול משהו עם חלבון
חביטה ביצת עין משהו כזה
אולי גם אם ישלך לשתות חלב וגבינות
או בשר נקניק טונה וכאלה

מידי פעם תשתי תה ותנוחי